Kadın Hastalıkları ve doğum uzmanı olan Bülent Uran’ın hipnoz’a ilgisi, 7 yıl önce ağrısız doğum için araştırmalar yaptığı sırada başlamış.
Tarih : 2010-03-27
Bülent Bey, kısaca sizi tanıyabilir miyiz? Hipnoza ilginiz nasıl başladı?
Ben kadın hastalıkları ve doğum uzmanıyım. Benim hipnozla ilgim 6-7 yıl önce ağrısız doğum için yaptığım araştırmalar sırasında başladı. Amacım sadece ağrısız doğum yapmaya bir çare aramak iken hipnozu ve etkisini öğrenmeye başladım. Özellikle birçok hastalığın iyileşmesinde hipnoz ortamında yapılan iyileştirme çalışmalarının etkili olduğu konularında yazılar okudukça ilgim arttı. 30 yıllık hekimlik hayatımda bazı yerleşik tıbbi tedavinin etkisizliğini görmüştüm. Hipnozun yaklaşım felsefesi, benim düşüncelerime çok uygun geldiği için bu alanda daha ayrıntılı bilgi toplamaya başladım. Bu çalışmalar bu alanda eğitim veren bir çok yurt dışı kuruluştan eğitim almamla sonuçlandı. Bu eğitimler ve öğrenme süreci sonucunda Bülent Uran hipnoz merkezini kurmakla sonuçlandı. Şu anda bu merkezimizde bireysel hipnoz uygulamaları, her düzeyde hipnoz eğitimleri, gruplara yönelik otohipnoz çalışmaları yapılmaktadır.
Hipnoz Nedir? Faydaları nelerdir? Kullanıldığı alanlar nelerdir?
Hipnoz bir iletişim şeklinden başka bir şey değildir. Bu iletişim şekli sonucunda kişinin zihninde bilinçaltı denilen bölümde bazı değişimler olur. Bu değişim yeni bir fikrin kalıcı olarak kabul edilmesidir. Yani bir kişinin başka bir kişide şu ya da bu şekilde bir fikri kalıcı olarak kabul ettirdiği her hal hipnoz kabul edilmelidir. Buna bilinçaltında yeni bir inanç yaratılması da diyebiliriz. İnançların kendisi zaten bilinçaltının malıdır. Bilinçli aklımız inançlara etki edemez. Bir kişi bilinçli aklı ve çabasıyla bir değişim sağlayamıyorsa, orada bilinçaltında yerleşmiş güçlü bir inanç vardır, diğer deyişle güçlü bir hipnoz vardır. Sigarayı örnek verecek olursam, kişi bilinçli aklıyla ve çabasıyla sigarayı bırakamıyorsa burada bilinçaltında sigaranın yararı olduğu yönünde güçlü bir inanç var demektir. Hipnoza bu tanım çerçevesinden bakarsak kullanım alanlarının genişliği de ortaya çıkar. Günümüzde hipnoz uygulamaları bir çok konuda etkili bir şekilde kullanılmaktadır. Özellikle kişisel değişim sağlama açısından hipnoz güçlü bir etkiye sahiptir. Bir çok hastalığın iyileşmesine hipnoterapi uygulamaları güçlü katkı sağlamaktadır. Eğitim, sağlık, iş hayatı, iletişim alanlarında bir çok konuda hipnoz uygulamalarından yararlanılır. En çok ilgi çeken uygulamalar sigara gibi kötü alışkanlıklardan kurtulmak, kalıcı zayıflama sağlamak, kişisel özgüveni arttırmak, sınavlara düzenli bir şekilde hazırlanmak olarak sıralanabilir. Bülent Uran hipnoz merkezi olarak bu konularda en etkin programları uygulamaktayız.
Hipnoz konusunda Türk halkının bilgi düzeyi ve bakış açısı hakkında neler söylemek istersiniz?
Hipnoz merak uyandıran bir konudur. Ama o ölçüde de yanlış bilinen ve yanlış algılanan bir konudur. Bırakın Türk Halkını bu konuda çalışma yapan, uygulama yapan bir çok kişi bile hipnozu anlamadan ve bilmeden uygulamaktadır. Hipnoz bir sihir değildir. Mistik bir şey değildir. Bir kişinin başka bir kişiyi kontrol etmesi ve her istediğini yaptırması değildir. Bir uyku hiç değildir. Bu konuyu bilmeyenler konuyu bu yönüyle tanıttığı için şu anda kamuoyunda sanki hipnoz her derde deva olacak mistik bir güç olarak tanıtılmaktadır. Yukarıdaki hipnoz tanımımıza dönecek olursak dikkatli okuyucu aslında hipnozu benim tanımladığımı fark edecektir. Diğer bir deyişle hipnoz bir durumun tanımından başka bir şey değildir. Bir kişide inanç, düşünce, duygu, davranış değişikliği yaratan her durum hipnozdur. Bu değişikliği isteyen kişide olan bir güçtür. Hipnozu yapan kişinin bu açıdan bir gücü yoktur. Uygulayıcı sadece yardım eden, kolaylaştıran, yönlendiren konumundadır ve öyle olmalıdır. Bülent Uran Hipnoz Merkezinde verilmekte olan çağdaş hipnoz anlayışını temel almış olan eğitimlerimize her isteyen katılabilir ve hipnozun gerçekten ne olduğunu, nasıl uygulandığını öğrenebilir.
Hipnoza inanmanın ya da inanmamanın faydasına etkisi olur mu?
Hipnoz yeni bir inanç yaratma şeklidir. Bir şeye inanmaya başladığınız zaman zihin ve beden o yönde değişim yapmaya başlar. Bu durum, yani bir şeye inanmanın kendisinin bedende ve madde üzerinde fiziksel etkisi olduğu bir çok bilimsel çalışmayla kanıtlanmış bir gerçektir. Yani bir şeye inanmak o yönde değişikliğe neden olur. İnancın fiziksel bir etkisi vardır. Buna ister inanın, ister inanmayın bu böyledir. Yani bu bilimsel bir bilgidir artık, bir söylem değil. O zaman bir şeyin etkisine inanmazsanız o şeyde zaten etkili olmaz. Bir yönüyle hipnozda böyle bir şeydir. Bir şeye inandığınız zaman bir şeyler değişmeye başlar. Hipnoz buna inanmaktır. Yani kişi bir şeylere inandığı zaman bir şeylerin değişeceğine inanırsa zaten rahatlıkla ve kolaylıkla hipnoz hali dediğimiz zihinsel durumun içine girmeye yani kısaca hipnoz olmaya başlar. İnanmadan bir kişiyi hipnoz yapmak bile mümkün değildir zaten. Hipnoz olsa bile değişim sağlamak mümkün değildir. Bu konlarda daha ayrıntılı bilgi almak isteyenlerin www.hipnozmerkezi.com, www.eft-turk.com, www.sosyalfobitedavisi.com isimli sitelerimizdeki yazılarımızdan yararlanabilir.
Hipnoz’dan sonra uyanamama, hipnozdan çıkamama ihtimali var mıdır?
Bunlar safsatadır. Ancak hipnozu benim ilk soruda yanıtladığım gibi anlarsak hipnozun etkisinin sürmesi söz konusudur. Hipnoz halinden çıkılır ama hipnozun etkisinden çıkılmayabilir. Özellikle çocukluk döneminde yerleştirilmiş olan bilinçaltı inançların etkisinden kurtulmak çok güçtür. Çocukluğun etkisi başlı başına bir hipnozdur. Çoğu kişi hipnozda olduğunu bilmeden, yani kendisine acı veren, yaşamını sınırlayan etkinin çocuklukta yerleşmiş, aslı astarı olmayan saçma inançlar olduğunu bilmeden yaşar durur. Hipnozda yaşar, hipnozda ölür. Konuyla ilgilenenler bu konuda yazmış olduğum “Geçmişin Hipnozunu Bozmak” isimli kitabımdan yararlanabilirler.
Hipnoz’un diğer tedavi yöntemlerine göre üstün yönleri nelerdir?
Hipnozu bir tedavi yöntemi olarak görmemek gerekir. Bu şekilde pazarlanması ve tanıtılması yanlıştır. Hipnoz zihinsel bir değişim şeklidir. Zihinsel değişim sağlayan bir tekniktir sadece. Zihinsel düzeyde bir değişim bir hastalıktan iyileşme sağlıyorsa zaten tıbbın o zaman tamamen yeniden gözden geçirilmesi gerekir. Tıp adına ne yazık ki gerçekten zihinsel yönde olumlu değişimler birçok hastalığın bedenden uzaklaşmasına neden olmaktadır. Ama bu yinede hipnozu bir tedavi aracı yapmaz. Çünkü hastalık tanımı gereği fiziksel bedendeki bozukluklardır. Ölçülebilen fiziksel gerçekler dışındaki gerçeği günümüz tıbbı kabul etmemektedir. Günümüz tıbbı ruhsal adı altında toplana hastalıkları dahi fiziksel bir sorun olarak kabul etmektedir. Beyin kimyasında oluşmuş değişiklikler olarak kabul etmektedir bu nedenle de bozuk kimyayı ilaç denilen kimyasal ajanlarla tedavi etmektedir. Ama bilinen bir gerçek daha vardır. Bu güne kadar enfeksiyon hastalıkları dışında bir ilacın bir hastalığı kesin ve kalıcı olarak iyileştirdiği kanıtlanmamıştır. Günümüz tıbbı için tedaviş demek hastalığı yok etmek demek değildir. Hastalığın bedendeki fiziksel etkilerini ve Zaralarını mümkün olduğunca azaltmak demektir. Yani tedavi iyileşme demek değildir. ABD her yıl yayınlana ölüm istatistiklerinde ölüme yol açan nedenlerde birinci sırayı hep açık ara ilaçların yan etkisi almaktadır. Yani ilaçlar bir yönüyle de öldürücü ajanlardır. Bu güne kadar hipnozun yan etkisi olarak ölüm olayı benim bildiğim kadarıyla bildirilmemiştir. Yani en azından hipnoz zarar vermemektedir. Ama hipnozu günümüz klasik tıbbının tedavi araçlarıyla karşılaştırmak yine de anlamsızdır. Çünkü meseleye tamamen farklı gözlüklerle ve farklı boyutlardan bakmaktayız. Gerçek iyileşmeyi sağlayan hastalık denen bu durumlara neden olan bilinçaltında yerleşmiş olan bastırılmış duygulardır. Bülent Uran Hipnoz Merkezi olarak biz hipnozu bilinçaltından bastırılmış duyguların ortaya çıkarılması ve bu duyguların bedenden boşaltılmasının sağlanması amacıyla kullanmaktayız.
Oto hipnoz nasıl öğrenilir?
Oto hipnoz değişik şekillerde öğrenilebilir. Ama bir çok otohipnoz olarak öğretilen çalışmaların hipnozun işleyişiyle pek ilgisi yoktur. Bizim Bülent Uran Hipnoz Merkezi olarak öğrettiğimiz oto hipnoz şekli ( 7-PATH oto hipnoz sistemi) ise tam anlamıyla hipnozun tanımına uygundur. Bu amaçla 8 saatlik bir çalışmaya katılmak gerekmektedir. Bu süreçte kişiler belli çapalarla kendi kendine hipnoz olmayı hipnoz altında öğrenmektedirler. Daha sonra bu sistemi günlük olarak uygulayarak bilinçaltlarında temizlik yapmaktadırlar. Burada hedef istenmeyen davranış, duygu, düşünce, fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara neden olan bilinçaltı duygu ve inançları ortadan kaldırmaktır. Esas hedef inançları besleyen duygulardır. Her güçlü inancı besleyen güçlü bir bilinçaltı duygu vardır. Oto hipnoz sistemimiz bu duyguları titreştirmekte, farkındalığa çıkarmakta ve sonrada bedenden boşalmasını sağlamaktadır. Konu ile ilgilenenler www.otohipnozkursu.com sitesinden ayrıntılı bilgi alabilirler. Bugüne kadar bu kurslarımıza katılanlar gerçekten çok olumlu sonuçlar bildirmişlerdir.
İstem dışında zorla hipnoz yapılabilir mi?
Bir kişinin rızası olmadan o kişiyi hipnoz yapamazsınız. Ancak çok güvenilen bir kişi sizi siz farkında olmadan hipnoz yapabilir. Toplumda güvenilen kişilerin sözleri (politikacılar, din adamları, bilim adamları, doktorlar, haber spikerleri gibi) bu nedenle hipnotik etkiye sahiptir. Burada gizli bir rıza söz konusudur. Kişi güvendiği kişinin her sözünün baştan doğru olduğu inancını taşırsa o zaman da bu kişinin söylediği her sözü eleştirmeden kabul eder. Eleştirilmeden kabul edilen her söz doğrudan bilinçaltını etkiler ve kalıcı değişim yaratma potansiyeline sahiptir.